健康運動

由物理治療師徐姑娘拍攝的關節關你事，
將一連五個星期每星期新增一集，歡迎各會員觀看

而三月二日開始至三月底每逢星期三及四早上9:00-10:00，
物理治療師徐姑娘也會透過ZOOM跟大家一同做晨操
開啟晨操的ZOOM連結

此運動不適合曾經做過膝關節及髖關節手術人仕。